Über mich

Seit 2022 arbeite ich als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Fachrichtung systemische Therapie) und vertiefe kontinuierlich meine Fachkompetenz. Parallel dazu bin ich seit 2020 als Forschungskoordinatorin im Leitungsteam der SFU-Ambulanz Wien für Erwachsene tätig. In dieser Rolle trage ich zur Entwicklung und Durchführung von Forschungsprojekten bei und präsentiere deren Ergebnisse in Publikationen und auf internationalen Kongressen  – darunter unter anderem auf der SPR (Society for Psychotherapy Research) in Rom 2022 und Dublin 2023.

Zudem blicke ich auf 15 Jahre Erfahrung in der Gastronomie als Restaurantfachfrau zurück – eine Zeit, die mir wertvolle Kompetenzen in Kommunikation, Empathie und Stressmanagement vermittelt hat.

Diese Kombination aus praktischer Lebens- und Beziehungserfahrung, professioneller therapeutischer Ausbildung und wissenschaftlicher Arbeit ermöglicht es mir, meine Klient*innen auf fundierte und empathische Weise zu begleiten.

Schwerpunkt: Systemische Therapie

Meine therapeutische Arbeit basiert auf dem systemischen Ansatz – einer Perspektive, die Menschen in ihren Beziehungen und Lebenszusammenhängen versteht. 

Ich arbeite mit:

• Einzelpersonen – bei persönlichen Herausforderungen und Entwicklungsprozessen
• Paaren und Polykülen – bei Beziehungsfragen, Kommunikation und gemeinsamen Veränderungsprozessen
• Familien – um Dynamiken zu verstehen und neue Wege miteinander zu finden

Ich schaffe einen sicheren, affirmativen Raum, in dem Ihre Identität, (sexuelle) Orientierung und Lebensform vollständig respektiert und wertgeschätzt werden. 

Themenschwerpunkte:

• Anpassungsstörungen
• Angststörungen
• Depressionen
• LGBTIQA+
• Beziehungsprobleme und Konflikte
• Trauer, Trennung, Verlust
• Sexualität
• Trauma- und Belastungsstörungen
• Burnout und berufliche Belastungen
• Krisenintervention
• Essstörungen
• Persönlichkeitsentwicklung

Unabhängig davon, welche Herausforderung Sie mitbringen – mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen Ihre Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu erschließen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf Empathie, Respekt und einem tiefen Verständnis für die menschliche Erfahrung. Ich glaube, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt und Expert*in für das eigene Leben ist.  

Systemische Therapie versteht Menschen nicht isoliert, sondern in ihren Beziehungen und Lebenszusammenhängen. Sie schaut darauf, wie Probleme im Zusammenspiel von Familie, Partner*innenschaft, Arbeit oder anderen Systemen entstehen – und wie neue, hilfreichere Muster gefunden werden können.

Statt Defizite in den Vordergrund zu stellen, betont sie Ressourcen, Stärken und (bereits vorhandene) Lösungsansätze. Therapeut*in und Klient*in arbeiten im Dialog auf Augenhöhe und entwickeln gemeinsam neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten.

In meiner Praxis begleitet mich seit Mai 2025 meine Hündin Fini, eine freundliche Labradoodle-Dame. Sie  bringt Wärme, Lebendigkeit und eine besondere Form von Nähe in den Praxis- und Büroalltag.

Voraussichtlich ab Herbst 2026 beginnen Fini und ich eine Ausbildung zum Therapiebegleithunde-Team, um ihre kontaktfördernde Wirkung noch gezielter in die therapeutische Arbeit einzubinden. Sollten Sie Angst vor Hunden haben oder eine Tierhaarallergie bestehen, geben Sie mir dies bitte bekannt – gemeinsam wir finden eine passende Lösung.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen oder weitere Informationen zu meiner Praxis Psychotherapie Pacher wünschen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich bin hier, um Ihre Fragen zu beantworten und einen Termin zu vereinbaren.